У методичній розробці викладено матеріал у відповідності до оновленої навчальної програми «Фізична культура» в контексті концепції нової української школи. Предметом навчання у початковій школі в галузі фізичного виховання є рухова активність із загальноосвітньою спрямованістю. У методичній розробці розкривається зміст і методика навчання учнів початкових класів руховим діям і основним фізичним вправам.

Навчальний матеріал розміщений  згідно способів рухової діяльності та ілюстрований малюнками і схемами. Він може бути використаний  студентами і вчителями при поясненні дітям техніки виконання елементів та певних  рухових дій в цілому, а також при підготовці до уроку.